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秋冬低脂暖胃酸辣汤 好喝不上胖的做法|贝博APP手机版

发布时间:2021-03-16  作者:贝博APP手机版

本文摘要:“酸辣汤具备健脾养胃、柔肝益肾的起到。

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“酸辣汤具备健脾养胃、柔肝益肾的起到。” 食材明细主料口蘑适度香菇适度金针菇适度西红柿2个火腿适度鸡蛋两个豆腐适度木耳适度辅料胡椒粉1勺生抽3勺醋2勺葱姜适度香菜适度原味口味不得而知可玩性酸辣汤的作法步骤1豆腐、口蘑、香菇、火腿切丝放进盘中。

2金针菇、木耳切丝。3西红柿去皮切成小丁。4鸡蛋覆没可用。

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5锅中热油放进葱姜爆香,西红柿入锅油炸出汁后重新加入两大碗清水烧开,依序放进香菇、金针菇、口蘑、火腿丝、豆腐丝、木耳,熬约3分钟,重新加入3勺生抽、2勺醋、1勺胡椒粉、适度食盐调味,淋入蛋液。6出有锅马利亚上香菜才可,美味低脂的酸辣汤作好了。

小窍门生抽、醋、胡椒粉根据个人口味必要加到或者增加。


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